Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Ветрянка. Признаки и симптомы. Как вылечить ветрянку?
    Ветрянка. Признаки и симптомы. Как вылечить ветрянку? Ветрянка является заболеванием, которое в детстве перенес практически каждый человек. Это заболевание не относится к опасным, но оно довольно неприятное и причиняет как детям, так и их родителям достаточное количество беспокойств.
  • Цистит. Лечение цистита народными средствами
    Цистит. Лечение цистита народными средствами Цистит, это воспаление слизистой мочевого пузыря. Это заболевание одно из самых распространенных и страдает им в той либо иной форме приблизительно 25% женщин, а 10% имеют хронический цистит и эти цифры с каждым годом все возрастают. Сегодня мы хотим рассказать вам, как вылечить цистит народными средствами в домашних условиях.
  • Грипп. Как защититься от гриппа
    Грипп. Как защититься от гриппа Грипп является вирусным заболеванием, передаваемым воздушно-капельным путем, которое в первую очередь поражает органы дыхания. Это очень страшная болезнь, но страшна она не сама по себе, а осложнениями, наносящими огромнейший вред нашему здоровью вплоть до летального исхода. Так как же защитить себя от гриппа?
  • Бесплодие. Как лечить женское бесплодие народными методами
    Бесплодие. Как лечить женское бесплодие народными методами Бесплодие в наше время – достаточно распространенный диагноз, ставят который как женщинам, так и мужчинам. Под данным диагнозом понимают неспособность половозрелых людей производить потомство. По статистическим данным, бесплодием страдает приблизительно 20% семейных пар. Можно ли побороть женское бесплодие народными методами?
Пред След

Скульптурирование лица. Как сделать…

08.03.2017 Просмотров:3250 Макияж

Скульптурирование лица. Как сделать скульптурирование лица в домашних условиях

Скульптурирование лица или контурирование, моделирование представляет собой уникальную технику нанесения макияжа, при помощи которой вы...

Подробнее »

Правила выбора детской одежды

16.04.2016 Просмотров:4863 Мода и стиль

Правила выбора детской одежды

Правила выбора детской одежды основаны в первую очередь на определенных стандартах. При этом немаловажным фактором...

Подробнее »

Корица. Как ухаживать за волосами с…

26.09.2016 Просмотров:2246 Уход за волосами

Корица. Как ухаживать за волосами с помощью корицы

Корица, это замечательная пряность, используемая не только в кулинарии, но и в косметологии, и парфюмерии...

Подробнее »

Увлажнение кожи. Как увлажнять кожу…

15.03.2015 Просмотров:4943 Уход за телом

Увлажнение кожи. Как увлажнять кожу в домашних условиях

Увлажнение кожи является важным фактором ее здоровья, а также красивого внешнего вида. Касается это не...

Подробнее »

Уход за губами. Как ухаживать за ко…

11.05.2016 Просмотров:1828 Уход за лицом

Уход за губами. Как ухаживать за кожей губ

Уход за губами требует особого подхода, так как они являются одной из самых заметных частей...

Подробнее »

Модные тенденции 2017

02.04.2017 Просмотров:1298 Мода и стиль

Модные тенденции 2017

Модельные дома мирового масштаба уже успели представить модные тенденции одежды 2017. Лучшие мировые модельеры уже...

Подробнее »
Пред След

Йога. Эффективна ли йога для детей?

17.01.2015 Просмотров:3474 Фитнес и йога

Йога. Эффективна ли йога для детей?

Йога, что это такое и какой эффект она оказывает на детский организм? Давайте же рассмотрим...

Подробнее »

Стретчинг. Какая польза от занятия …

11.03.2015 Просмотров:12341 Фитнес и йога

Стретчинг. Какая польза от занятия стретчингом

Стретчинг представляет собой одну из разновидностей аэробики, которая направлена на растягивание мышечной массы. Отличительная черта...

Подробнее »

Существуют ли стандарты идеальной ф…

14.12.2016 Просмотров:2865 Фитнес и йога

Существуют ли стандарты идеальной фигуры?

Идеальная фигура, – какая она? Существует ли общепризнанный стандарт (прямоугольник, треугольник, овал) женской фигуры? Ведь...

Подробнее »

Коврик для йоги. Как выбрать для се…

04.11.2016 Просмотров:1958 Фитнес и йога

Коврик для йоги. Как выбрать для себя йога коврик

Коврик для йоги по большому счету является подстилкой, на которой вы будете сидеть, выполнять всевозможные...

Подробнее »

Какие тренировки улучшают состояние…

08.02.2016 Просмотров:7337 Фитнес и йога

Какие тренировки улучшают состояние кожи

Какие тренировки улучшают состояние кожи? Ведь занятие спортом, это не только замечательный способ привести собственную...

Подробнее »

Интервальные тренировки. Особенност…

08.04.2015 Просмотров:4394 Фитнес и йога

Интервальные тренировки. Особенности, преимущества и виды

Интервальные тренировки, подразумевают, как видно по их названию, чередование нагрузок. Также можно встретить и другое...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.