Что такое токсикоз
Токсикоз представляет собой довольно таки распространенное состояние женщин во время беременности, которое сопровождается тошнотой, а также рвотными позывами. Возникает токсикоз ввиду процесса отравления организма беременных различными токсинами и иными вредными элементами, которые образуются во время развития плода.
На сегодняшний день различают три основных степени токсикоза:
- рвотные позывы проявляются в течение суток не очень часто (максимум 5 раз). При этом может наблюдаться незначительная потеря веса – 3 кг максимум;
- рвотные позывы проявляются довольно часто (до 10 раз в сутки). Наблюдается снижение веса в течение двух недель до 5 кг и понижение артериального давления;
- частые и продолжительные рвотные приступы (до 25 раз в сутки). Потеря в весе может составить более 10 кг, учащается пульс и повышается температура тела.
Касательно временных рамок, то токсикоз может быть ранним и поздним. Ранний токсикоз, как правило проявляется в первые дни задержки либо ближе к 6-й неделе беременности. Прекратиться ранний токсикоз может к 14-й неделе беременности, но так как каждый из случаев индивидуальный, то возможно и раньше.
Поздний токсикоз, как правило, проявляется на поздних сроках беременности (последний триместр) и представляет в сравнении с ранним, большую опасность, как для будущей матери, так и для плода.
Причины возникновения токсикоза при беременности
Почему во время беременности возникает токсикоз, на сегодняшний день досконально не известно и остается загадкой, но вероятность определенных причин современные медики все-таки выделили.
Основной причиной токсикоза при беременности принято считать изменения, происходящие в гормональной системе женщины. Начиная с первых часов оплодотворения яйцеклетки в организме женщины начинают происходить кардинальные изменения гормональной системы. На фоне таких изменений женщина может стать обидчивой, раздражительной, плаксивой, у нее обостряется чувство обоняния и т.п. В первое время для организма будущей матери зародыш является чужеродным телом, от которого он старается избавиться, что так же пагубно сказывается на состоянии женщины, в частности вызывая токсикоз. Но спустя определенное время гормональный фон стабилизируется и эмбрион спокойно принимается организмом.
Следующая вероятная причина появления у беременных токсикоза, это развитие плаценты. Экспериментальным путем было установлено, что женский организм изнуряется токсикозом чаще всего в первые 14 недель беременности. После чего он резко проходит. Связано это с тем фактом, что формирование плаценты на данном этапе уже заканчивается и она начинает в полной мере выполнять свои задачи, в том числе и задерживать токсичные вещества. Пока же плацента полностью не сформируется, женский организм сам ведет борьбу с интоксикацией, провоцируя при этом рвоту.
Также причиной токсикоза во время беременности могут стать всевозможные хронические заболевания и инфекции, психологические изменения и нервные перенапряжения, возрастные критерии, наследственность, а также многоплодная беременность. В целом же менее подвержены токсикозу те женщины, которые имеют крепкое здоровье и ведущие здоровый образ жизни.
Как облегчить симптомы токсикоза
Что же может облегчить симптомы токсикоза? Что нам может предложить народная медицина в таких случаях? Итак, известно, что чаще всего во время беременности симптомы токсикоза проявляются по утрам, так как в это время в крови уровень глюкозы значительно ниже обычного. Поэтому прежде чем встать с постели необходимо съесть какой-нибудь сухофрукт, печенье или кусочек хлеба. Нормализовать уровень глюкозы в крови поможет мятный чай с лимоном и небольшим количеством сахара.
Сгладить проявление тошноты поможет рассасывание дольки апельсина или лимона. Также в этот период беременности рекомендовано употреблять в пищу фрукты, содержащие много жидкости (виноград, дыня, арбуз). Также можете побаловать себя мороженым, но в меру.
В рацион должны входить блюда, приготовленные на пару, а также сырые фрукты и овощи и молочные продукты. Ни в коем случае не ограничивайте себя в еде, просто используйте принцип дробного питания – ешьте часто, но небольшими порциями. При проявлении первых признаков токсикоза можете съесть ложку меда, этот метод использовался еще в древние времена.
Сегодня существует огромное количество различных средств, помогающих избавиться от токсикоза, но при этом необходимо помнить, что не все они эффективны и безопасны. Самым эффективным и безопасным видом борьбы с токсикозом считается гомеопатия. Этот метод позволяет подобрать индивидуальное средство от токсикоза, не имеющее побочных действий и не вызывающее привыкания.
На самочувствие беременных женщин, а особенно в период проявления токсикоза, очень благотворное влияние оказывает ароматерапия, применяемая еще с давних времен. К примеру, утром во время обострения симптомов токсикоза, рекомендовано на платочек капнуть несколько капель масла перечной мяты и положить его рядом с собой. Эту процедуру необходимо проделать на протяжении нескольких дней подряд, и результат не заставит себя ждать.
В этот период беременности можете брать с собой масло имбиря и как только почувствуете обострение приступа, капните его на ладошку, хорошенько разотрите и поднесите ладонь к носу, сделав несколько глубоких вдохов. Также позывы к рвоте уменьшают паровые ингаляции.
Для профилактики токсикоза рекомендовано ежедневно по утрам втирать смесь растительного масла с несколькими каплями имбирного в околопупковую область. Помимо вышеупомянутых способов облегчения токсикоза также можно использовать электросон, гипноз, иглоукалывание и т.д.
Будьте здоровы!
