Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Ошибка
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 499
Вторник, 04 Август 2015 22:14

Уникальная методика восстановления зрения. Очки больше не нужны

Автор 
Оцените материал
(7 голосов)

Уникальная методика восстановления зрения спасет твоё зрение. Ты удивишься, когда заметишь, что очки больше не нужны!

Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают.

Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения.

Уникальная методика восстановления зрения

В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил:

  •  1. Необходимо избегать сильной нагрузки на глаза и желательно спать днем (или хотя бы отдыхать — закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа).
  • 2. Нужно обязательно делать зарядку для глаз, которая состоит из 16 упражнений.Уникальная методика восстановления зрения
  • 3. Полностью отказаться от очков.
  • Уникальная методика восстановления зрения4. Делать массаж глаз по специальным точкам.
  • Кончиками указательного и среднего пальцев легко надавливай на глазные яблоки 8 раз. Делай это так, чтобы массаж не вызывал у тебя болезненных ощущений. После этого подушечками указательных пальцев нажми на указанные точки по 2 раза.
  • 5. Вставать нужно до восхода солнца, а ложиться спать 22:00
  • 6. Необходимо чаще смотреть вдаль во время прогулки.
  • 7. Соблюдать диету (исключить из рациона жирное, мучное, жареное, соленое, копченое). Постоянно пить морковный сок с несколькими капельками оливкового масла и кушать чернику.
  • 8. Промывать глаза теплой водой.
  • 9. Не пользоваться компьютером после семи вечера.
  • 10. Делать индийское упражнение «Тратака» для восстановления зрения.
  • 11. Расслабляться, отдыхать и слушать индийские раги.
  • 12. Избегать тяжелых физических нагрузок и стресса.

Эта методика помогла многим не только значительно улучшить, но даже полностью восстановить зрение. Не теряй времени и не запускай свою проблему – начни процесс восстановления зрения уже сейчас.

Прочитано 2313 раз Последнее изменение Вторник, 04 Август 2015 22:41

Похожие материалы (по тегу)

  • Детский астигматизм. Как вылечить астигматизм у ребенка

    Детский астигматизм представляет собой заболевание органов зрения, характеризующееся смещением зрительного фокуса. Другими словами, ребенок страдающий астигматизмом, все предметы видит в той либо иной мере искривленными. Причина тому изменения в глазной структуре – хрусталике или роговице. Как же побороть детский астигматизм? Давайте рассмотрим вместе.

  • Эндоцервицит. Что такое эндоцервицит и как его лечить

    Эндоцервицит является воспалительным процессом, вызывающим чувство дискомфорта внизу живота и сопровождающимся болями предменструального характера. Сегодня это заболевание диагностируется приблизительно у 65% женщин детородного возраста. Каковы же причины возникновения эндоцервицита, его симптомы и как можно от него избавиться?

  • Молитвы святым в болезнях и печалях

    Молитва святым,чем она может помочь, что сотворить? А точнее, что может вымолить, выпросить, получить человек от Бога, молитва которого выстрадана, искренна и чиста? Очень многого.

  • Депрессия. Как выйти из депрессии и снова радоваться жизни

    «Депрессия, депрессия, у меня депрессия». Как часто Вы слышите такие слова, или говорите сами? Я, например, слышу ежедневно. Но это вовсе не значит, что в этот момент у человека, действительно, депрессия.

Оставить комментарий

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.