Гомеопатические чаи. Чай от простуды
Как нам всем известно, осень является порой года, когда организм человека подвержен простудным заболеваниям. Сегодня редко кто может пережить этот сезон и ни разу не заболеть. Но, если к этому сезону подготовиться и заранее начать пить полезный настой из некоторых лекарственных растений, то ни какое респираторное заболевание вам будет не страшно.
Итак, чтобы приготовить целебный чай от простудных заболеваний вам понадобятся следующие ингредиенты: цветки календулы, листья малины, черной смородины, подорожника и душицы, мать-и-мачеха, лимонник китайский и почки сосны обыкновенной.
Все перечисленные компоненты возьмите в равных частях (1 ст. ложка) перемешайте и тщательно измельчите. Заваривают этот чай, заварнике, насыпая в него 1,5 ст. ложки травяной смеси и заливая все кипятком. Настаивают такой чай не менее двух часов.
Чтобы усилить эффект можете в чай добавить настойку женьшеня (пару капель). Пьют этот целебный напиток, подсластив его малиновым джемом или медом в теплом либо холодном виде на протяжении дня. Перед сном такой чай пить не рекомендовано.
Весь напиток необходимо выпить в течение одного дня (травы повторно не заваривайте), т.к. на следующий день настой теряет свою эффективность. Помимо защиты от простудных заболеваний такой чай прекрасно справляется с хандрой, апатией, осенней депрессией и является замечательным тонизирующим средством.
Гомеопатические чаи. Успокаивающий напиток от бессонницы
Чтобы снять дневное напряжение, раздражение и крепко спать, вам поможет такой настой. Для его приготовления вам понадобится мята, корень валерианы, пустырник, мелиса и ромашка. Т.к. некоторые из ингредиентов являются сильнодействующими, то дозы следует подбирать согласно инструкции аптечных вкладышей.
Этот полезный настой употребляют только в теплом виде за час либо полтора до сна по одной чашке среднего размера. В этот гомеопатический чай можно добавлять специи и мед.
Пить его рекомендовано не ежедневно, а делать небольшие перерывы в несколько дней, иначе может возникнуть усиленный седативный эффект и вы будете весь день чувствовать вялость и сонливость.
Этот чай противопоказано употреблять людям с нарушениями нервной деятельности, сниженным артериальным давлением и во время депрессивного состояния.
Гомеопатические чаи. Витаминный чай
Самым простым способом наладить работу всех своих систем, подготовиться к наступлению холодов и обогатить организм витаминами – это приготовить гомеопатический витаминный чай. Для этого вам понадобиться левзея сафлоровидная, клевер красный, аралия маньчжурская, плоды красной рябины, шиповник, листья смородины и крапивы.
Эта целебная смесь насытит ваш организм всеми необходимыми ему витаминами (группы В, РР, С, А, К и др.), а также очень ценными микроэлементами и важными антиоксидантами. Употребляют этот целебный напиток в горячем виде, добавляя в него ягодные джемы либо липовый мед, в первой половине дня на протяжении месяца. После этого необходимо сделать на несколько недель перерыв и повторить курс.
Запомните – даже при том, что многие ягоды и травы обладают полезными и целебными свойствами, перед употреблением гомеопатических чаев, настоев и напитков, сделанных из них, следует обязательно проконсультироваться у специалиста. Особенно это важно для тех, у кого имеются всевозможные аллергии и хронические заболевания.
Будьте здоровы!
