Что такое остеопороз?
Остеопороз представляет собой системное заболевание человеческого скелета, которое характеризуется нарушением микроархитектоники кости и снижением массы костной ткани, что приводит к повышенной хрупкости костей и увеличению возникновения риска их переломов.
Остеопороз является такой болезнью, развитие которой происходит для нас незаметно, и продолжаться ее развитие может на протяжении многих лет. Остеопороз – это очень серьезное заболевание, имеющее инвалидизирующие последствия, затрагивающее преимущественно женскую половину населения в возрасте от 50 лет и старше.
Это заболевание среди мирового населения известно еще как «молчаливая эпидемия», т.к. прогрессирует оно без каких-либо видимых проявлений, и обнаруживается зачастую, когда появляются первые переломы. Наиболее характерными при остеопорозе являются переломы предплечья, позвонков и бедра.
Интересным фактом является то, что страдают остеопорозом чаще всего женщины, «проходящие период» менопаузы. Как раз в этот период организм претерпевает сильные гормональные преобразования. Если остеопороз развивается в шейных позвонках, это может привести к сопутствующим заболеваниям, к примеру, нарушению кровообращения головного мозга, потеря зрения и др.
Остеопороз. Симптомы и причины возникновения заболевания
Начнем с того, что основные признаки остеопороза, это возникновение болевых ощущений в пояснице и между лопаток, возникающие во время длительной ходьбы либо длительного стояния на одном месте. Такие ощущения еще называют возрастной усталостью.
Также к симптомам, указывающим на развитие остеопороза можно отнести слоение ногтевых пластин, изменения в походке и осанке, частые ночные судороги, а также проявление сутулости. Если вы наблюдаете у себя такие изменения, то следует незамедлительно обратиться к специалисту и пройти обследование. Каковы же причины возникновения остеопороза?
На сегодняшний день различают несколько основных причины возникновения остеопороза. И первая из них – наличие вредных привычек, к которым относится курение и злоупотребление спиртными напитками. Помимо этого остеопороз может развиться и у тех, кто злоупотребляет всевозможными гормональными препаратами, к примеру, иммунодепрессантами, преднизолоном и т.п.
Следующая причина, по которой может развиться остеопороз – снижение минеральной плотности костей. У человека после 40-ка лет минеральная плотность в костях начинает снижаться, а также происходит заметное нарушение их структуры. При этом наблюдается медленное, но уверенное уменьшение прочности опорно-двигательной системы. Все это происходит по причине того, что с возрастом человеческий организм начинает терять кальций, а в возрасте после 40-ка он уже практически не усваивается.
Еще одна причина возникновения остеопороза – малоподвижность и наличие хронических заболеваний. В возрасте средних лет по причине ведения малоподвижного образа жизни и недостаточного пребывания на свежем воздухе человек теряет до 45% костной массы позвоночника. Помимо этого, хронические болезни желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, сахарный диабет и т.п. так же могут привести к тому, что у человека начнет развиваться остеопороз.
Как вылечить остеопороз народными средствами
Народная медицина при лечении остеопороза может оказать неоценимую помощь. Одним из действующих и давно использующихся способов лечения этого заболевания является употребление в пищу лукового супа. Такой суп обязательно необходимо кушать один раз в день на протяжении месяца.
Для его приготовления возьмите две луковицы большого размера, мелко их нарежьте и обжарьте до золотистого цвета. Этот лук и его шелуху поместите в кастрюлю, залейте литром воды и поставьте кипятиться на 15 минут. Затем дайте супу настояться не менее 30 минут. После этого луковую шелуху выкиньте, а суп разделите так, чтобы его хватило на 3 дня. Луковый суп от остеопороза необходимо употреблять теплым.
Следующий народный метод, помогающий вылечить остеопороз – компрессы на основе лекарственных растений. Возьмите по 100 г донника и цвета ромашки, залейте смесь трав 0,5 л водки и поставьте настаиваться на 3 дня. Из получившегося настоя в течение 14 дней делайте компрессы на ночь.
Еще один настой для компрессов от остеопороза готовится из березовых почек. Для его приготовления возьмите 200 г березовых почек, залейте их водкой (0,5 л) и настаивайте на протяжении недели. Компрессы из получившегося настоя ставьте на ночь на протяжении месяца.
Еще один действенный народный метод, который поможет избавиться от остеопороза – употребление салатика на основе лечебной травы сныти. Для его приготовления возьмите 7 ст. ложек травы сныти, залейте 2-мя стаканами воды и прокипятите на протяжении 2 минут, а затем измельчите ее. К измельченной траве добавьте 25 г свежего натертого на мелкой терке хрена, посолите по вкусу и заправьте сметаной (не более 20 г). Этот салат необходимо съедать весь за один раз.
Также вылечить остеопороз можно при помощи грецких орехов. Народная медицина рекомендует принимать отвары или настойки, приготовленные на основе грецкого ореха. Настойки пьют по 1 ст. ложке, а отвары по 75 мл за полчаса до употребления пищи.
Для лечения остеопороза народная медицина предлагает использовать яйца и свежевыжатый лимонный сок. Чтобы приготовить такое средство возьмите 6 сырых куриных яиц и поместите их в небольшого размера кастрюлю. Из 10 лимонов выдавите сок, после чего залейте им яйца и накройте все тряпочкой. Далее необходимо ждать пока яйца растворятся в соке лимона (приблизительно неделя). По истечению срока в полученную массу добавьте 150 г коньяка и 300 г меда, все тщательно перемешайте. Принимают это народное средство от остеопороза после каждого приема пищи по 1 десертной ложке.
Как видите, существует много народных методов, которые помогают вылечить остеопороз, главное выбрать для себя самый приемлемый.
Будьте здоровы!
