Какие продукты самые вредные. Чипсы и синтетические лимонады
Отвечая на вопрос, какие продукты самые вредные, ни как нельзя пройти мимо чипсов, хотя к продуктам или к настоящей еде их отнести трудно. Но любители перекусить на это внимания не обращают, не желая помнить о том, что в чипсах полно гидрогенизированных жиров, канцерогенов, всевозможных химических добавок и пустых калорий. К тому же большая часть этих снеков производится из картофельной муки, а не из натуральных картофельных клубней. Следует сразу сказать, что и муку для изготовления чипсов, как правило, получают из генетически модифицированного картофеля, поэтому поедание чипсов, это прямая дорога к инсульту, ожирению, инфаркту и другим не менее опасным болезням, кстати, рак также в этом списке.
По своим разрушительным действиям нашего организма и вредности, сразу за чипсами следуют лимонады, приготовленные из синтетических составляющих. А как вы знаете, современная молодежь именно такими напитками запивает все те же чипсы. Для здоровья человека очень опасным является содержащийся в синтетических лимонадах аспартам, который представляет собой подсластитель, входящий практически во все напитки такого типа. Производители лимонадов позиционируют это вещество как сахарный заменитель, но независимые исследования показали, что оно вызывает в организме человека изменения, которые обратить уже невозможно. А представьте, сколько других не менее вредных химических примесей содержит синтетический лимонад?!
Если пить такие лимонады регулярно, то ваша нервная система серьезно пострадает – будут возникать беспричинные злость и раздражение, приступы ярости, проявляться сбои в работе органов чувств, а в последствие разовьется и маниакальная депрессия.
Помимо этого синтетические лимонады не могут утолить жажду, их приторный вкус хочется устранить и человек опять начинает пить (зачастую все тот же лимонад). Регулярное употребление таких лимонадов приводит к серьезному нарушению обменных процессов, синдрому хронической усталости, вызывает ожирение и разрушает иммунную систему. Если вы на протяжении нескольких лет будете употреблять чипсы, запивая их лимонадами, то заболевания желудочно-кишечного тракта, стойкие запоры и аллергия вам обеспечены. Следует сказать, что это еще не самое худшее, из списка того, что может произойти.
Какие продукты самые вредные. Еда из фаст-фудов
Список самых вредных продуктов продолжает еда из фаст-фудов. На сегодняшний день индустрия фаст-фудов растет самыми стремительными темпами, причем останавливаться даже не собирается, и это понятно, ведь нам нравится, когда есть возможность без проблем и быстро покушать, да и к всевозможным вкусовым добавкам мы основательно приучены.
О том, какие продукты самые вредные в фаст-фудах можно написать большую книгу (шаурма, беляши, картофель фри, курица гриль и мн. др.) или несколько небольших о каждом из них. Все эти продукты вредны не только по причине содержащегося в них огромного количества калорий и жира – главная опасность, это недоброкачественное сырье, из которого их готовят.
Все вы отлично знаете, что мясной фарш для тех же беляшей или бургеров делают не из свежего мяса, а из того, которое пролежав долгое время на прилавке не было куплено. Другими словами производитель дает такому мясу «следующую жизнь». Касательно кур, то им зачастую дают такую жизнь по несколько раз (не два и даже не три). Масло, на котором все это готовится, тоже может стать отдельной темой – вылить остатки использованного продукта жалковато, поэтому его оставляют на следующий день, потом еще на один, потом на неделю и так далее, конечно понемногу доливая в него свежего.
Какие продукты самые вредные. Продукты из мяса
Продолжает наш список самых вредных продуктов мясная продукция, хотя то, что нам предлагают производители, вернее было бы обозначить, как «условно мясная» продукция. Сюда относятся все виды сосисок, колбас, сарделек, котлеты, карбонаты, пельмени и иные очень удобные полуфабрикаты, которые нашими хозяйками приобретаются в значительных количествах.
Почему мы их назвали «условно мясными»? Да все очень просто, если даже процесс производства данной продукции и соответствует всем основным санитарным нормам, т.е. перемолотых крыс в ней нет, то всевозможной «химии» и различных примесей в ней всегда присутствует достаточное количество. Большую часть таких продуктов составляет сало, при этом нутряное, перемолотые куриные кости, свиные шкурки и генетически модифицированная соя. Сюда же можно отнести и всевозможные копчености, и рыбные деликатесы, т.к. обработку их проводят таким образом, что они пропитаны химическими и токсичными соединениями.
В список самых вредных продуктов входят и мясные консервы, да и остальные от них ушли не далеко – уксус, сахар, соль, химические консерванты и т.п. делают из продуктов «мертвую еду».
Какие продукты самые вредные. Майонез и кетчуп
Майонезы и кетчупы рекомендовано, из своего рациона исключить полностью. Мы их употребляем, т.к. с ними любые блюда вызывают повышенный аппетит. Многие не представляют себе без кетчупа блюда из мяса или рыбы, а салат без майонеза. В майонезах содержится огромнейшее количество всевозможных добавок, канцерогенов и транс-жиров, к тому же без консервантов и стабилизаторов майонеза не может быть априори. Кетчупы просто перенасыщены усилителями вкуса и красителями, а пластиковые упаковки, постоянно выделяющие вредные элементы, превращают эти «вкусности» в настоящие бомбы для желудочно-кишечного тракта.
Список самых вредных продуктов на этом не заканчивается, мы же рассказали вам об основных из них. Подумайте, можно ли без них прожить и чувствовать себя благополучным и здоровым? Конечно можно, просто готовьте себе еду из натуральных продуктов и меньше употребляйте «заменители еды», от этого ваша жизнь станет только счастливее и радостнее.
Будьте здоровы!
