Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Среда, 14 Октябрь 2015 15:37

Укрепление ногтей. Как укрепить ногти в домашних условиях

Автор 
Оцените материал
(10 голосов)
Укрепление ногтей Укрепление ногтей

Укрепление ногтей является одним из важнейших составляющих за их уходом. В наше время многочисленных и всемогущих средств для стирки и мытья посуды, ногти, если не правильно с ними обращаться страдают в первую очередь – становятся ломкими, хрупкими, расслаиваются и т.п., в то время как должны быть эластичными, прочными и здоровыми.

  

По какой программе должно проходить укрепление ногтей

Наша эпоха хоть и славится продвинутыми технологиями по наращиванию ногтей, но как бы там ни было о собственных крепких и красивых ногтях мечтает каждая женщина. Так по какой же программе должно проходить укрепление натуральных ногтей? Укрепление ногтей должно начинаться с проведения процедур профилактики.

Первым делом следует ограничить до минимума контакт рук с различными моющими средствами и стиральными порошками. Сделать это совершенно не сложно – при выполнении домашних работ всегда пользуйтесь защитными перчатками, смазывая предварительно руки глицерином либо кремом.

Но основой укрепления ногтей является употребление необходимых для этого микроэлементов и витаминов, таких, к примеру, как кальций и витамин D. Чтобы пополнить организм этими полезными веществами необходимо в ежедневный рацион включить инжир, миндаль, финики и молочные продукты (творог, йогурты, молоко и т.п.). Помимо этого для укрепления ногтей в пищу необходимо употреблять рыбу, красное мясо, богатое железом, шпинат (источник йода), пить морковный сок (витамин А) и др. Также рекомендовано дополнять свой рацион употреблением медицинского желатина (не более 5 грамм на протяжении месяца), это также способствует укреплению ногтей

Но укрепление ногтей, это не только правильное питание, т.е. прием пищи, этот процесс включает в себя и внешнюю подпитку их лечебными кремами и маслами. Состав таких средств может быть самым разнообразным. К примеру, пантенол и аллантоин способствуют заживлению кутикулы, особенно когда был сделан обрезной маникюр.  

Усилить рост ногтей можно средствами, в составе которых имеются липосомы, а также различные питательные вещества, стимулирующие в зоне роста пластины ногтя образование новых клеток. Помимо этого средства для укрепления ногтей могут содержать витамин С, протеины, кератин и серные аминокислоты, улучшающие сопротивляемость к воздействию окружающей среды.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Для того чтобы укрепить ногти в домашних условиях можно применить компресс такого состава – 5 г квасцов, 70 г воды и 25 г глицерина. Также для укрепления ногтей в домашних условиях используют оливковое масло с добавлением в него нескольких капель сока лимона. Этот состав с огромным количеством полезных витаминов, укрепляет ногти самым замечательным образом. Масло с соком наносится на ногти не чаще 2-х раз в неделю, при этом на руки необходимо надевать хлопчатобумажные перчатки и оставлять на ночь.   

Укрепить ногти можно и при помощи массажа, который придаст им эластичности и твердости. Массаж ногтей в области кутикулы необходимо производить мягонькой щеточкой, которую предварительно следует намылить детским или глицериновым мылом.

Массаж ногтей  

Такой массаж для укрепления ногтей будет особенно полезен, если проводить его комплексно с ванночками из морской соли, в которой также содержится огромнейшее количество полезных веществ. Ванночки для укрепления ногтей необходимо делать не чаще трех раз в неделю. Только запомните – морская соль должна быть без каких-либо ароматических добавок. Для приготовления такой ванночки необходимо 1 ч. ложку морской соли растворить теплой водой и подержать в получившемся растворе руки не более 20 минут. 

Не менее действенная процедура, которая способствует укреплению ногтей, это парафинотерапия, которую также можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Данный метод не только укрепляет ногти, но и улучшает кровоснабжение рук в целом, что способствует притоку питательных веществ и кислорода к кутикуле.  

Также для укрепления ногтей рекомендовано проводить так называемую процедуру «запечатывания», т.е. послойно наносить на них препараты, содержащие питательные протеины, витамины и микроэлементы. Такая процедура предохранит ногти от расслаивания, высыхания, в целом их укрепит и простимулирует рост.

Укрепление ногтей при помощи маникюра

Если вы всерьез заботитесь о состоянии своих ногтей и желаете их укрепить, то необходимо пересмотреть и свое отношение к маникюру. Откажитесь от обрезного варианта данной процедуры, а так же от использования грубых металлических пилок, заменив их  современным аналогом, покрытым тефлоном.

Укрепление ногтей при помощи маникюра

Маникюр необходимо делать как минимум один раз в 14 дней, при этом категорически откажитесь от ацетона и используйте исключительно щадящие жидкости для снятия лака. Также помните, что ваши ногти нуждаются в периодическом отдыхе от покрытия лаком, даже если он самый высококачественный. Делайте перерыв хотя бы на 2 дня после 5 дней покрытия лаком.  

Для укрепления ногтей можно использовать специальный лечебный лак. Он так и называется – «Укрепитель ногтей». Этот лак защищает ногтевые пластины от воздействия на них окружающей среды, а также делает их более крепкими. Также его можно применять в виде питательной основы под обычный декоративный маникюр. Для расслаивающихся ногтей лучше всего подходят лаки с фруктовыми кислотами, а для ломких – с содержанием кальция.

Будьте здоровы!

Прочитано 2137 раз Последнее изменение Среда, 14 Октябрь 2015 16:25

Похожие материалы (по тегу)

  • Педикюр. Как ухаживать за ногами в домашних условиях

    Педикюр относится к разряду очень важных процедур, которую должна выполнять каждая женщина, причем обязательно. Ухоженные ножки не просто выглядят красиво, а еще и способствуют укреплению общего здорового состояния организма, ведь недаром говорят, что строение человека начинается с ног.

  • Витамины для ногтей. Какие витамины нужны нашим ногтям

    Витамины для ногтей очень важны, так как от них во многом зависит состояние ногтевых пластин в целом. Также известно, что ногти, это один из своеобразных индикаторов нашего здоровья и именно по их состоянию можно определить как эмоциональное, так и физическое здоровье человека. Поэтому, если ногти человека часто ломаются, слоятся и выглядят тусклыми, это говорит о том, что его организму не хватает определенных витаминов, а вот каких именно мы сегодня и рассмотрим.

  • Наращивание ногтей в стиле Бабл. Bubble nails новый тренд маникюра

    Наращивание ногтей в стиле Бабл появилось в конце прошлого года. И сейчас Bubble nails новый тренд маникюра все больше набирает популярности. Просто невероятно, что модным может стать такая странная вещ. Но в погоне за трендом современные девушки согласны идти на любые эксперименты. Так что же собой представляет наращивание ногтей в стиле Бабл?

  • Вязаный маникюр. Как одеть ноготки в теплый «свитер»

    Вязаный маникюр является очередным изобретением мастеров нейл-арта. Объемный декор ногтей особенно актуален зимой, когда нам хочется одеваться потеплее. Особенно органично вязаный маникюр будет смотреться на коротких ноготках, что во много крат увеличивает его ценность для очень многих женщин.

1 Комментарий

  • Комментировать Четверг, 15 Октябрь 2015 18:21 написал Галина

    Спасибо за статью. Очень вовремя она попалась на глаза.

Оставить комментарий

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.