Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Липа. Какими лечебными свойствами обладает липа
    Липа. Какими лечебными свойствами обладает липа Липа – растение, обладающее огромнейшим количеством полезных и целебных свойств, благодаря которым она используется в народной медицине, а также при изготовлении многих лекарств. У древних славян это растение считалось деревом богини красоты и любви Лады, вокруг которого девушки водили хороводы, а в станах западной Европы в древние времена липу посвящали…
  • Самодиагностика здоровья по губам
    Самодиагностика здоровья по губам Самодиагностика здоровья по губам, это тема сегодняшнего поста. Оказывается, что по губам и их отпечаткам можно много узнать о состоянии органов, а также систем организма человека. Пользуясь самодиагностикой здоровья по губам, т.е. оценивая их цвет, размер, форму, очертания и т.п., можно составить достаточно подробный портрет болезни.
  • Бактериофаги. Особенности использования бактериофагов при лечении детей
    Бактериофаги. Особенности использования бактериофагов при лечении детей Бактериофаги или фаги (происходит от древнегреческого слова «φᾰγω» - «пожираю») представляют собой вирусы, которые избирательно поражают вредоносные бактериальные клетки. Как правило, размножение бактериофагов происходит внутри бактерий, что приводит к их лизису. Чаще всего бактериофаг состоит из генетического материала (двуцепочная или одноцепочная нуклеиновая кислота) и белковой оболочки. Сегодня бактериофаги являются отличной…
  • Спринцевание. Правила проведения процедуры и противопоказания
    Спринцевание. Правила проведения процедуры и противопоказания Спринцевание – о нем, наверное, знают все женщины. Но при этом многие ни разу не прибегали к данной процедуре, так как не знают, как и когда можно ее применять. Сегодня мы расскажем, для чего нужна эта процедура, какие составы используют для спринцевания и когда его делать не следует.
Пред След

Рюкзак – трендовый школьный аксессу…

18.01.2017 Просмотров:1185 Мода и стиль

Рюкзак – трендовый школьный аксессуар

Рюкзак в наши дни считается одним из наиболее трендовых аксессуаров. И это не удивительно, ведь...

Подробнее »

Algologie. Уход за кожей с французс…

03.08.2016 Просмотров:1804 Уход за лицом

Algologie. Уход за кожей с французской косметикой

Algologie – это натуральная очень эффективная французская линия косметики по уходу за кожными покровами тела...

Подробнее »

Уход за ногами. Как ухаживать за ко…

29.03.2015 Просмотров:4168 Уход за телом

Уход за ногами. Как ухаживать за кожей и ступнями ног

Уход за ногами в наши дни является просто необходимостью. Ведь на протяжении всего дня большинство...

Подробнее »

Шугаринг. Как сделать сахарную эпил…

19.06.2015 Просмотров:3048 Уход за телом

Шугаринг. Как сделать сахарную эпиляцию в домашних условиях

Шугаринг или сахарная эпиляция («sugar» в английском языке означает «сахар») пользовался широкой популярностью еще среди...

Подробнее »

Как ухаживать за ресницами

28.01.2015 Просмотров:4855 Уход за лицом

Как ухаживать за ресницами

Как ухаживать за ресницами? В этом материале мы рассмотрим именно эту тему. Важнейшим орудием в...

Подробнее »

Хурма. Удивительный фрукт для приго…

04.05.2015 Просмотров:2960 Уход за лицом

Хурма. Удивительный фрукт для приготовления масок для лица

Хурма издавна считается кладезем полезных веществ. Благодаря своим полезным свойствам хурма стимулирует синтез коллагена, снимает...

Подробнее »
Пред След

Дыхательная гимнастика для похудени…

20.02.2017 Просмотров:2537 Фитнес и йога

Дыхательная гимнастика для похудения

Сегодня похудеть быстро, не выполняя изнурительных упражнений и не используя строгих диет, мечтают многие женщины....

Подробнее »

Йога для беременных. В чем польза и…

22.01.2015 Просмотров:4988 Фитнес и йога

Йога для беременных. В чем польза и риск

Йога для беременных - это очень полезная физическая нагрузка. Но при этом все же не...

Подробнее »

Дыхание Радости. Важнейшие упражнен…

11.02.2015 Просмотров:8722 Фитнес и йога

Дыхание Радости. Важнейшие упражнение техники цигун

Дыхание Радости, что это за практика? Как ее применять. И какие результаты ее использования для...

Подробнее »

Гимнастика Хаду. Упражнения для пох…

13.02.2017 Просмотров:2926 Фитнес и йога

Гимнастика Хаду. Упражнения для похудения

Гимнастика Хаду, это уникальный способ избавиться от лишних килограммов, омолодить организм в целом и укрепить...

Подробнее »

Существуют ли стандарты идеальной ф…

14.12.2016 Просмотров:2662 Фитнес и йога

Существуют ли стандарты идеальной фигуры?

Идеальная фигура, – какая она? Существует ли общепризнанный стандарт (прямоугольник, треугольник, овал) женской фигуры? Ведь...

Подробнее »

Какие тренировки улучшают состояние…

08.02.2016 Просмотров:6923 Фитнес и йога

Какие тренировки улучшают состояние кожи

Какие тренировки улучшают состояние кожи? Ведь занятие спортом, это не только замечательный способ привести собственную...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.