Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Очищение организма. Как очистить организм при помощи риса
    Очищение организма. Как очистить организм при помощи риса Очищение организма при помощи риса – это очень эффективная методика. Но чтобы сделать все правильно, необходима самодисциплина, внимание, а также сильное желание очистить свой организм от накапливаемых годами токсинов и шлаков.
  • Киста яичника. Как лечить кисту яичника в домашних условиях
    Киста яичника. Как лечить кисту яичника в домашних условиях Киста яичника является доброкачественным полым образованием с жидким содержимым. Как правило, такие образования наблюдаются у женщин возрастом до 50-ти лет. Зачастую киста яичника может протекать бессимптомно, поэтому основным методом диагностики заболевания является УЗИ, лапароскопия, использование влагалищного датчика и влагалищное исследование.
  • Вереск обыкновенный. Как использовать это чудесное растение
    Вереск обыкновенный. Как использовать это чудесное растение Вереск обыкновенный известен в народе как побрусничник, троецветка, воробьиная гречиха, рыскун, боровиц и др. Это вечнозеленый кустарник вырастающий в высоту до 1 метра. Развивается этот кустарник на протяжении 45 лет.
  • Детский ларингит. Как вылечить ларингит у ребенка в домашних условиях
    Детский ларингит. Как вылечить ларингит у ребенка в домашних условиях Детский ларингит – заболевание, проявляющееся в виде воспаления гортани, сопровождающимся затруднением дыхания и «лающим» кашлем. Такая неприятность чаще всего преследует малышей в возрасте до трех лет.
Пред След

Репейное масло. Как вылечить и сохр…

26.11.2015 Просмотров:1809 Уход за волосами

Репейное масло. Как вылечить и сохранить здоровье волос с помощью репейного масла

Репейное масло производят из корня лопуха. Но в отличие от большинства других растительных масел, получаемых...

Подробнее »

Модные тенденции демисезонной одежд…

24.12.2016 Просмотров:2271 Мода и стиль

Модные тенденции демисезонной одежды 2017 года

Ни один из базовых женских гардеробов не может обойтись без наличия верхней одежды. Естественно, тем,...

Подробнее »

Как укрепить ногти: биогель для ног…

19.09.2017 Просмотров:920 Уход за телом

Как укрепить ногти: биогель для ногтей

Сегодня в маникюрных салонах одной из самых популярных процедур является укрепление ногтей при помощи биогеля....

Подробнее »

Купальники для полных дам. Правила …

18.03.2015 Просмотров:2153 Мода и стиль

Купальники для полных дам. Правила выбора

Купальники для полных дам! Выбор их доставляет массу проблем обладательницам пышных форм. Начнем с того,...

Подробнее »

Выбор обручальных колец. Как выбрат…

13.10.2016 Просмотров:1317 Мода и стиль

Выбор обручальных колец. Как выбрать непростое украшение

Выбор обручальных колец является процессом очень ответственным и не менее сложным, чем непосредственно выбор свадебного...

Подробнее »

Свадебные платья 2018 – модные тенд…

28.12.2017 Просмотров:617 Мода и стиль

Свадебные платья 2018 – модные тенденции

Романтичные шлейфы, элегантные накидки, глубокие декольте – свадебные платья 2018 сражают своей красотой и источают...

Подробнее »
Пред След

Стретчинг. Какая польза от занятия …

11.03.2015 Просмотров:10365 Фитнес и йога

Стретчинг. Какая польза от занятия стретчингом

Стретчинг представляет собой одну из разновидностей аэробики, которая направлена на растягивание мышечной массы. Отличительная черта...

Подробнее »

Дыхательная гимнастика для похудени…

20.02.2017 Просмотров:1843 Фитнес и йога

Дыхательная гимнастика для похудения

Сегодня похудеть быстро, не выполняя изнурительных упражнений и не используя строгих диет, мечтают многие женщины....

Подробнее »

Упражнение бурпи. Особенности, уник…

18.12.2015 Просмотров:6936 Фитнес и йога

Упражнение бурпи. Особенности, уникальность и техника выполнения

Упражнение бурпи, это необычный и уникальный во всех смыслах вид тренировки, способствующий быстрому сжиганию лишних...

Подробнее »

Боли в спине. Как избавиться при по…

13.01.2015 Просмотров:4581 Фитнес и йога

Боли в спине. Как избавиться при помощи простых упражнений

Боли в спине, чаще всего, сигнализирует о каких – то нарушениях патологического характера, происходящих в...

Подробнее »

Какие тренировки улучшают состояние…

08.02.2016 Просмотров:5060 Фитнес и йога

Какие тренировки улучшают состояние кожи

Какие тренировки улучшают состояние кожи? Ведь занятие спортом, это не только замечательный способ привести собственную...

Подробнее »

Йога при остеохондрозе

02.11.2015 Просмотров:2519 Фитнес и йога

Йога при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе – польза или вред? Можно ли занимаясь йогой избавиться от остеохондроза? Эти...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.