Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Как бороться с болью народными методами
    Как бороться с болью народными методами Как бороться с болью народными методами, ведь на самом деле не обязательно сразу глотать таблетки. Натуральные лекарства от боли могут оказаться даже более эффективными, чем медикаментозные средства, а выбор их разнообразен и широк, к тому же некоторые из них можно найти прямо на домашней кухне. Сегодня мы вам расскажем о…
  • Бородавки. Как избавиться от бородавок
    Бородавки. Как избавиться от бородавок Бородавки являются вирусным кожным заболеванием, чаще всего которым подвержены, заражаться маленькие дети и подростки. Возбудителем заболевания является вирус, вызывающий проявление на кожных покровах уродливых кожистых наростов.
  • Спорыш или горец птичий. Как спорыш использует народная медицина
    Спорыш или горец птичий. Как спорыш использует народная медицина Спорыш или горец птичий представляет собой травянистое однолетнее лекарственное растение, относящееся к семейству Гречишных. Плоды растения напоминают по форме трехгранные орешки, которые едят исключительно птицы, поэтому в народе спорыш называют птичьей гречихой. Так как же используется птичий горец в народной медицине?
  • Депрессия. Как выйти из депрессии и снова радоваться жизни
    Депрессия. Как выйти из депрессии и снова радоваться жизни «Депрессия, депрессия, у меня депрессия». Как часто Вы слышите такие слова, или говорите сами? Я, например, слышу ежедневно. Но это вовсе не значит, что в этот момент у человека, действительно, депрессия.
Пред След

Какие женские куртки будут трендовы…

01.10.2016 Просмотров:929 Мода и стиль

Какие женские куртки будут трендовыми в этом сезоне

Какие женские куртки будут трендовыми в этом сезоне? Ведь с наступлением холодной поры вопрос о...

Подробнее »

Маска из кабачков – полезные свойст…

02.09.2016 Просмотров:717 Уход за лицом

Маска из кабачков – полезные свойства и рецепты

Маски из кабачков для лица очень легко приготовить в домашних условиях. Кабачковые маски для лица...

Подробнее »

Макияж голубых глаз. Как правильно …

22.03.2016 Просмотров:801 Макияж

Макияж голубых глаз. Как правильно делать макияж для голубых глаз

Макияж голубых глаз – вот о чем мы сегодня поговорим. Ведь женские голубые глаза испокон...

Подробнее »

Пилинг для волос. Как сделать волос…

29.04.2016 Просмотров:1059 Уход за волосами

Пилинг для волос. Как сделать волосы здоровыми в домашних условиях

Пилинг для волос является одной из косметических процедур, а точнее целым комплексом процедур, цель которых...

Подробнее »

Какое нижнее белье модное в 2018 го…

09.12.2017 Просмотров:68 Мода и стиль

Какое нижнее белье модное в 2018 году?

Большинство психологов утверждает – женщине, желающей излучать уверенность, непременно следует позаботиться о приобретении красивого нижнего...

Подробнее »

Яблочные маски. Лучшие рецепты масо…

25.07.2015 Просмотров:2030 Уход за лицом

Яблочные маски. Лучшие рецепты масок для лица из яблок

Яблочные маски прекрасно освежают и подходят для всех типов кожи. Они способны омолаживать кожу и...

Подробнее »
Пред След

Коврик для йоги. Как выбрать для се…

04.11.2016 Просмотров:674 Фитнес и йога

Коврик для йоги. Как выбрать для себя йога коврик

Коврик для йоги по большому счету является подстилкой, на которой вы будете сидеть, выполнять всевозможные...

Подробнее »

Йога для беременных. В чем польза и…

22.01.2015 Просмотров:3593 Фитнес и йога

Йога для беременных. В чем польза и риск

Йога для беременных - это очень полезная физическая нагрузка. Но при этом все же не...

Подробнее »

Йога при остеохондрозе

02.11.2015 Просмотров:2017 Фитнес и йога

Йога при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе – польза или вред? Можно ли занимаясь йогой избавиться от остеохондроза? Эти...

Подробнее »

Кроссфит. Что такое кроссфит и с че…

06.03.2017 Просмотров:885 Фитнес и йога

Кроссфит. Что такое кроссфит и с чего его начинать

Сегодняшнее разнообразие тренировочных комплексов, доступное в любом из фитнес-клубов, просто поражает. Вы можете подумать, что...

Подробнее »

Боли в спине. Как избавиться при по…

13.01.2015 Просмотров:3804 Фитнес и йога

Боли в спине. Как избавиться при помощи простых упражнений

Боли в спине, чаще всего, сигнализирует о каких – то нарушениях патологического характера, происходящих в...

Подробнее »

Хатха йога. Баланс тела, ума и энер…

14.10.2016 Просмотров:1028 Фитнес и йога

Хатха йога. Баланс тела, ума и энергии

Хатха йога представляет собой учение о гармонии тела и духа, которая достигается при помощи различных...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.