Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Воскресенье, 22 Январь 2017 10:41

В чем польза суши

В чем польза суши? Таким вопросом сейчас задается все больше поклонников японской кухни, ведь в течение нескольких последних лет мы наблюдаем, как в меню буквально каждого второго ресторана, а также различных кафе и пабов, появляются традиционно японские роллы, сашими и конечно же суши. Пользу или вред приносит нашему организму употребление суши? Давайте разберемся.

Опубликовано в Правильное питание

Режим питания для похудения составить правильно бывает достаточно сложно, особенно тем, кто в поисках самых эффективных диет постоянно меняет рацион. В понедельник вы решаете снизить калорийность пищи и покупаете сельдерей, гречку и куриные грудки. Во вторник вы читаете о новой супер системе похудения и понимаете – вот то, что нужно! Среда приносит еще более эффективное решение и т.д. Что происходит в итоге? Бесконечная смена продуктов и таяние бюджета с космическими скоростями. А вот жировые отложения остаются на прежнем месте. Так как есть вкусно и полезно? Каким должен быть правильный режим питания для похудения?

Опубликовано в Похудение

Питание при мочекаменной болезни является основным средством не только профилактики, но и лечения данного заболевания. Большинство из нас ошибочно думают, что после удаления камней все заканчивается. Но на самом деле – все только начинается.

Опубликовано в Правильное питание
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Молоко издавна является одним из самых распространенных продуктов питания. Уже начиная с самого рождения, эта питательная и целебная жидкость становится неотъемлемой составляющей нашего рациона питания. Так чем же так полезно молоко?

Опубликовано в Правильное питание

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты

Пальмовое масло представляет собой продукт, который получают из плодов масличной пальмы и ее листьев. В пищевой промышленности постсоветского пространства пальмовое масло начали использовать в 90 годах прошлого столетия и с тех пор популярность его применения у производителей продуктов питания только возрастает. В чем же вред этого продукта и как его содержание можно определить самостоятельно?

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Пища, которую нельзя повторно разогревать – об этом мы хотим рассказать вам сегодня. Сегодня практически у каждого и дома и на работе имеется микроволновка, значительно облегчающая нам жизнь. Ведь, казалось бы, что может быть проще – взять и разогреть блюдо, которое осталось вчера от ужина на сегодняшний обед? Но, это не всегда так безопасно, как кажется, и вы запросто можете получить пищевое отравление.

Опубликовано в Правильное питание

Чем можно перекусывать на рабочем месте, чтобы не навредить здоровью, не набрать лишних килограммов и при этом сохранять рабочую продуктивность? Сегодня этот вопрос является одним из самых наболевших. Давайте попытаемся в нем разобраться вместе.

Опубликовано в Правильное питание
Страница 1 из 3

Здоровье

  • Ротавирус. Как лечить ротовирус у ребенка
    Ротавирус. Как лечить ротовирус у ребенка Ротавирус или ротавирусная инфекция является одним из видов чаще всего встречающихся у маленьких детей кишечных инфекций. Также это заболевание известно как ротавирусный гастроэнтерит либо кишечный грипп.
  • Насморк. Как вылечить насморк у ребенка
    Насморк. Как вылечить насморк у ребенка Насморк, он же ринит (rhinitis) – «rhinos» (нос) + «itis» (воспаление) является воспалением слизистой оболочки носа. Это, кажущееся безобидным на первый взгляд недомогание довольно часто распространено у детей, причем самого разного возраста.
  • Пустырник. Какими целебными свойствами обладает пустырник
    Пустырник. Какими целебными свойствами обладает пустырник Пустырник представляет собой многолетнее травянистое растение, произрастающее практически по всей средней полосе Евразии. Чаще всего пустырник встречается на пустырях и лугах, в оврагах и вдоль берегов различных водоемов.
  • Кизил обыкновенный. Как использует кизил народная медицина
    Кизил обыкновенный. Как использует кизил народная медицина Кизил обыкновенный представляет собой большой лиственный кустарник, вырастающий в высоту до 7 метров и начинающий плодоносить на втором десятке своей жизни. Иногда встречаются представители этого растения в виде деревца, если постоянно его обрезать и должным образом ухаживать. Издавна кизил обыкновенный ценился за огромное содержание в нем витамина С (в несколько…
Пред След

Ромашка. Чудесное средство ухода за…

11.07.2015 Просмотров:3588 Уход за волосами

Ромашка. Чудесное средство ухода за волосами. Народные рецепты

Ромашка благодаря своим полезным свойствам с нашими волосами способна творить чудеса. Сегодня многие женщины, мечтая...

Подробнее »

Модные тенденции 2017

02.04.2017 Просмотров:1246 Мода и стиль

Модные тенденции 2017

Модельные дома мирового масштаба уже успели представить модные тенденции одежды 2017. Лучшие мировые модельеры уже...

Подробнее »

Уход за ногами. Как ухаживать за ко…

29.03.2015 Просмотров:4352 Уход за телом

Уход за ногами. Как ухаживать за кожей и ступнями ног

Уход за ногами в наши дни является просто необходимостью. Ведь на протяжении всего дня большинство...

Подробнее »

Наращивание ногтей в стиле Бабл. Bu…

11.04.2016 Просмотров:2290 Мода и стиль

Наращивание ногтей в стиле Бабл. Bubble nails новый тренд маникюра

Наращивание ногтей в стиле Бабл появилось в конце прошлого года. И сейчас Bubble nails новый...

Подробнее »

Касторовое масло для красоты волос…

10.01.2015 Просмотров:3834 Уход за волосами

Касторовое масло для  красоты волос. В чем его изюменка

Касторовое масло необыкновенное средство для волос, но не каждая женщина об этом знает. Хотя любая...

Подробнее »

Трендовые модели юбок лета 2016

28.03.2016 Просмотров:2442 Мода и стиль

Трендовые модели юбок лета 2016

Трендовые модели юбок лета 2016, это то о чем мы хотим поговорить сегодня. Ведь женская...

Подробнее »
Пред След

Коврик для йоги. Как выбрать для се…

04.11.2016 Просмотров:1896 Фитнес и йога

Коврик для йоги. Как выбрать для себя йога коврик

Коврик для йоги по большому счету является подстилкой, на которой вы будете сидеть, выполнять всевозможные...

Подробнее »

Аксессуары для занятия йогой

18.09.2016 Просмотров:2478 Фитнес и йога

Аксессуары для занятия йогой

Аксессуары для занятия йогой предназначены для того, чтобы тренировки сделать более комфортными и эффективными. Некоторые...

Подробнее »

Табата для похудения. Японская гимн…

10.08.2016 Просмотров:2986 Фитнес и йога

Табата для похудения. Японская гимнастика как достойная альтернатива занятиям фитнесом

Табата для похудения, это японская гимнастика способная стать настоящим спасением тем, кто уже отчаялся избавиться...

Подробнее »

Существуют ли стандарты идеальной ф…

14.12.2016 Просмотров:2810 Фитнес и йога

Существуют ли стандарты идеальной фигуры?

Идеальная фигура, – какая она? Существует ли общепризнанный стандарт (прямоугольник, треугольник, овал) женской фигуры? Ведь...

Подробнее »

Гимнастика для шеи. Упражнения для …

11.07.2015 Просмотров:4454 Фитнес и йога

Гимнастика для шеи. Упражнения для сохранения здоровья, красоты и молодости

Гимнастика для шеи благодаря подтянутости мышц и упругости кожи, позволит вам не только скрыть свой...

Подробнее »

Йога для беременных. В чем польза и…

22.01.2015 Просмотров:5188 Фитнес и йога

Йога для беременных. В чем польза и риск

Йога для беременных - это очень полезная физическая нагрузка. Но при этом все же не...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.