Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Диета для похудения живота является таким средством, на которое зачастую возлагаются самые отчаянные женские надежды. Ведь предательски выступающие валики в области боков, бедер и живота способны одним махом отравить любые радостные эмоции от приобретения красивых нарядов или поездки на южный курорт. Но при этом низкокалорийные короткие диеты могут только усугубить возникшую проблему. То есть, избавившись за неделю от нескольких лишних сантиметров, можно в кратчайшие сроки набрать еще больше. Как же убрать жир с этих проблемных мест в домашних условиях, не навредив своему здоровью и внешнему виду?

Опубликовано в Диеты
Среда, 16 Ноябрь 2016 15:48

Кефирно-гречневая диета

Кефирно-гречневая диета – излюблена стройными женщинами и большинством диетологов, так как в большинстве случаев дает хорошие результаты уже после первого курса ее применения. Буквально за неделю исчезают не только большие объемы, но и цифры на весах становятся гораздо меньше. Да и худеть при помощи каши не совсем сложно, так как она способна отлично насытить и не дает развиваться приступам голода. Не менее важными функциями обладает и кефир, в частности предотвращающими проблемы в работе ЖКТ и обогащающими наш организм очень полезными веществами.

Опубликовано в Диеты
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Белковая диета является наилучшим вариантом для тех, кто жить не может без употребления в пищу мяса и не готов чувствовать голод в процессе похудения. Сегодня такой вид диеты считается одним из самых эффективных, а лишний вес, который уйдет благодаря ему, уже никогда не сможет вернуться назад.

Опубликовано в Диеты

Свекольная диета будет полезна не только тем, кто желает сделать свое тело подтянутым, красивым и здоровым, но и всем приверженцам здорового и полезного питания. Этот заурядный и неприхотливый овощ, отличающийся уникальнейшим составом полезных элементов при грамотном его использовании способен творить чудеса.

Опубликовано в Диеты

Зимняя диета будет полезна в преддверии зимних праздников, когда женщины хотят стать стройнее и надеть кокой-нибудь модный наряд на размер, а то и на пару меньше, дабы подчеркнуть все достоинства своей идеальной фигуры. Но избавиться от лишних килограммов, когда на улице наступили холода намного сложнее, чем в другое время года, т.к. в холодную пору мы, как известно, употребляем большее количество калорий. Но отчаиваться не стоит, предлагаем ознакомиться с зимними диетами, помогающими скорректировать вес без каких-либо ущербов для здоровья.

Опубликовано в Диеты

Диета на клетчатке сегодня становится все популярнее. Наконец-то найден ответ на вопрос: «Что надо есть, чтобы похудеть?». С помощью клетчатки вы не только сбросите лишний вес, но и укрепите иммунитет, нормализуете обменный процесс и даже избавитесь от целлюлита.

Опубликовано в Диеты

Креветочная диета, это очень вкусно, низкокалорийно, а главное полезно для здоровья. На основе креветок сегодня готовят огромное количество всевозможных блюд – от супов до салатов, поэтому неудивительно, что креветочная диета стала пользоваться такой широкой популярностью.

Опубликовано в Диеты
Страница 1 из 2

Здоровье

  • Уход татуаж – простые правила на каждый день
    Уход татуаж – простые правила на каждый день Процедур нанесения татуаж или нанесения перманентного макияж зависит во многом от качества применяемых материалов и конечно же умения мастеров. Но более, качество процедура перманентного макияж напрямую качественно зависит непосредственно заживления процесс того области, который проводится обрабатываемая область. В том дело, после перманентного макияжа важнейшая часть, это уход в последствии. От…
  • Волчанка. Как ускорить лечение волчанки народными методами
    Волчанка. Как ускорить лечение волчанки народными методами Волчанка является очень серьезным недугом, чаще всего проявляющаяся у людей страдающих воспалением суставов, хронической усталостью, повышенной чувствительностью к лучам солнца, язвами слизистой и т.п. Основным и наиболее характерным проявлением данного заболевания является сыпь красного цвета, которая локализируется в форме бабочки в области переносицы.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. Каковы их причины
    Заболевания опорно-двигательного аппарата. Каковы их причины  Заболевания опорно-двигательного аппарата начинают нас мучить тогда, когда уже мы их запустили и не можем согнуться или разогнуться.
  • Острицы у детей. Как избавиться от энтеробиоза
    Острицы у детей. Как избавиться от энтеробиоза Острицы у детей – мелкого размера нематоды-гельминты белого цвета, являются одним из основных виновников возникновения такого распространенного паразитического заболевания, как энтеробиоз или глистная инвазия. Это заболевание при несоблюдении правил гигиены и отсутствии соответствующего лечения, способно привести к серьезнейшим осложнениям.
Пред След

Все главные тренды свадебной моды и…

08.06.2017 Просмотров:532 Мода и стиль

Все главные тренды свадебной моды и свадебные тенденции 2017

Свадебные тенденции – как они рождаются? Какие основные тенденции свадебной моды будут наблюдаться в текущем...

Подробнее »

Ботфорты. Женственная обувь, котора…

29.08.2015 Просмотров:1859 Мода и стиль

Ботфорты. Женственная обувь, которая всегда в моде

Ботфорты – это без сомнения одна из важнейших частей гардероба любой современной модницы. Это очень...

Подробнее »

Смоки-айс. Макияж в стиле дымчатых …

23.04.2015 Просмотров:2246 Макияж

Смоки-айс. Макияж в стиле дымчатых глаз

Смоки-айс или макияж в стиле дымчатых глаз уже много лет не сдает своих позиций. Он...

Подробнее »

Одежда для беременных. Гардероб бер…

04.07.2016 Просмотров:1148 Мода и стиль

Одежда для беременных. Гардероб беременной женщины

Одежда для беременных, вот о чем мы хотим рассказать вам сегодня. Ведь если верить статистике,...

Подробнее »

Выбор обручальных колец. Как выбрат…

13.10.2016 Просмотров:1089 Мода и стиль

Выбор обручальных колец. Как выбрать непростое украшение

Выбор обручальных колец является процессом очень ответственным и не менее сложным, чем непосредственно выбор свадебного...

Подробнее »

Пальто весна 2015. Какие стили прео…

07.02.2015 Просмотров:2185 Мода и стиль

Пальто весна 2015. Какие стили преобладают

Пальто незаменимый элемент гардероба в странах, с ярко выраженным сезонным изменением температуры. Женский гардероб северных...

Подробнее »
Пред След

Дыхательная гимнастика для похудени…

20.02.2017 Просмотров:1586 Фитнес и йога

Дыхательная гимнастика для похудения

Сегодня похудеть быстро, не выполняя изнурительных упражнений и не используя строгих диет, мечтают многие женщины....

Подробнее »

Стретчинг. Какая польза от занятия …

11.03.2015 Просмотров:8865 Фитнес и йога

Стретчинг. Какая польза от занятия стретчингом

Стретчинг представляет собой одну из разновидностей аэробики, которая направлена на растягивание мышечной массы. Отличительная черта...

Подробнее »

Существуют ли стандарты идеальной ф…

14.12.2016 Просмотров:1434 Фитнес и йога

Существуют ли стандарты идеальной фигуры?

Идеальная фигура, – какая она? Существует ли общепризнанный стандарт (прямоугольник, треугольник, овал) женской фигуры? Ведь...

Подробнее »

Аксессуары для занятия йогой

18.09.2016 Просмотров:1275 Фитнес и йога

Аксессуары для занятия йогой

Аксессуары для занятия йогой предназначены для того, чтобы тренировки сделать более комфортными и эффективными. Некоторые...

Подробнее »

Хатха йога. Баланс тела, ума и энер…

14.10.2016 Просмотров:1320 Фитнес и йога

Хатха йога. Баланс тела, ума и энергии

Хатха йога представляет собой учение о гармонии тела и духа, которая достигается при помощи различных...

Подробнее »

Дыхание Радости. Важнейшие упражнен…

11.02.2015 Просмотров:6007 Фитнес и йога

Дыхание Радости. Важнейшие упражнение техники цигун

Дыхание Радости, что это за практика? Как ее применять. И какие результаты ее использования для...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.