Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Диета для похудения живота является таким средством, на которое зачастую возлагаются самые отчаянные женские надежды. Ведь предательски выступающие валики в области боков, бедер и живота способны одним махом отравить любые радостные эмоции от приобретения красивых нарядов или поездки на южный курорт. Но при этом низкокалорийные короткие диеты могут только усугубить возникшую проблему. То есть, избавившись за неделю от нескольких лишних сантиметров, можно в кратчайшие сроки набрать еще больше. Как же убрать жир с этих проблемных мест в домашних условиях, не навредив своему здоровью и внешнему виду?

Опубликовано в Диеты
Среда, 16 Ноябрь 2016 15:48

Кефирно-гречневая диета

Кефирно-гречневая диета – излюблена стройными женщинами и большинством диетологов, так как в большинстве случаев дает хорошие результаты уже после первого курса ее применения. Буквально за неделю исчезают не только большие объемы, но и цифры на весах становятся гораздо меньше. Да и худеть при помощи каши не совсем сложно, так как она способна отлично насытить и не дает развиваться приступам голода. Не менее важными функциями обладает и кефир, в частности предотвращающими проблемы в работе ЖКТ и обогащающими наш организм очень полезными веществами.

Опубликовано в Диеты
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Белковая диета является наилучшим вариантом для тех, кто жить не может без употребления в пищу мяса и не готов чувствовать голод в процессе похудения. Сегодня такой вид диеты считается одним из самых эффективных, а лишний вес, который уйдет благодаря ему, уже никогда не сможет вернуться назад.

Опубликовано в Диеты

Свекольная диета будет полезна не только тем, кто желает сделать свое тело подтянутым, красивым и здоровым, но и всем приверженцам здорового и полезного питания. Этот заурядный и неприхотливый овощ, отличающийся уникальнейшим составом полезных элементов при грамотном его использовании способен творить чудеса.

Опубликовано в Диеты

Зимняя диета будет полезна в преддверии зимних праздников, когда женщины хотят стать стройнее и надеть кокой-нибудь модный наряд на размер, а то и на пару меньше, дабы подчеркнуть все достоинства своей идеальной фигуры. Но избавиться от лишних килограммов, когда на улице наступили холода намного сложнее, чем в другое время года, т.к. в холодную пору мы, как известно, употребляем большее количество калорий. Но отчаиваться не стоит, предлагаем ознакомиться с зимними диетами, помогающими скорректировать вес без каких-либо ущербов для здоровья.

Опубликовано в Диеты

Диета на клетчатке сегодня становится все популярнее. Наконец-то найден ответ на вопрос: «Что надо есть, чтобы похудеть?». С помощью клетчатки вы не только сбросите лишний вес, но и укрепите иммунитет, нормализуете обменный процесс и даже избавитесь от целлюлита.

Опубликовано в Диеты

Креветочная диета, это очень вкусно, низкокалорийно, а главное полезно для здоровья. На основе креветок сегодня готовят огромное количество всевозможных блюд – от супов до салатов, поэтому неудивительно, что креветочная диета стала пользоваться такой широкой популярностью.

Опубликовано в Диеты
Страница 1 из 2

Здоровье

  • Грудные имплантаты. Как выбирать и какие последстсвия
    Грудные имплантаты. Как выбирать и какие последстсвия Грудные имплантаты для увеличения груди, что говорят о них специалисты? Любая представительница прекрасного пола мечтает о красивой груди.
  • Пеленочный дерматит. Причины появления пеленочного дерматита и методы его лечения
    Пеленочный дерматит. Причины появления пеленочного дерматита и методы его лечения Пеленочный дерматит, это возникающее периодически у младенцев (до 1 года) воспаление кожи, которое вызывается внешними раздражителями. По той причине, что такими раздражителями зачастую являются подгузники и пеленки, то это явление и называют – пеленочный дерматит. И так как данное заболевание сильно распространено (отмечается у 70% младенцев), то многих родителей интересует…
  • Насморк. Как вылечить насморк у ребенка
    Насморк. Как вылечить насморк у ребенка Насморк, он же ринит (rhinitis) – «rhinos» (нос) + «itis» (воспаление) является воспалением слизистой оболочки носа. Это, кажущееся безобидным на первый взгляд недомогание довольно часто распространено у детей, причем самого разного возраста.
  • Самодиагностика состояния здоровья по языку
    Самодиагностика состояния здоровья по языку Самодиагностика состояния здоровья по языку, это один из основных методов постановки общего диагноза, который наиболее часто применяется на Востоке. Данный вид диагностики дает возможность определить процессы, протекающие в организме человека, а также зарождение и стадии развития различных видов заболеваний.
Пред След

Драгоценности. Правила выбора и нош…

05.09.2016 Просмотров:2001 Мода и стиль

Драгоценности. Правила выбора и ношения ювелирных украшений

Драгоценности, несомненно, являются дорогостоящей покупкой, совершать которую необходимо очень обдуманно. Как же выбирать ювелирные украшения...

Подробнее »

Какое нижнее белье модное в 2018 го…

09.12.2017 Просмотров:3308 Мода и стиль

Какое нижнее белье модное в 2018 году?

Большинство психологов утверждает – женщине, желающей излучать уверенность, непременно следует позаботиться о приобретении красивого нижнего...

Подробнее »

Каким должен быть летний уход за во…

28.07.2016 Просмотров:1545 Уход за волосами

Каким должен быть летний уход за волосами

Каким должен быть летний уход за волосами? Ведь сухой ветер, соленая морская вода, солнечные лучи...

Подробнее »

Беби-долл. Кукольный макияж

09.09.2015 Просмотров:4346 Макияж

Беби-долл. Кукольный макияж

Беби-долл, переводиться с английского как «куколка». Такой макияж идеально подойдет молодым девушкам, подчеркнув их свежесть...

Подробнее »

Lalique. Модные ароматы от французс…

27.04.2016 Просмотров:2541 Мода и стиль

Lalique. Модные ароматы от французского бренда

Lalique является известным французским брендом, под которым сегодня выпускаются самые стильные творения. Все эти творения...

Подробнее »

С чем носить зимние женские кроссов…

26.06.2019 Просмотров:829 Мода и стиль

С чем носить зимние женские кроссовки

Зимние женские кроссовки, это прекрасный вариант для выбора модниц активного образа жизни. Такая обувь отлично...

Подробнее »
Пред След

Йога для беременных. В чем польза и…

22.01.2015 Просмотров:5127 Фитнес и йога

Йога для беременных. В чем польза и риск

Йога для беременных - это очень полезная физическая нагрузка. Но при этом все же не...

Подробнее »

Хатха йога. Баланс тела, ума и энер…

14.10.2016 Просмотров:2544 Фитнес и йога

Хатха йога. Баланс тела, ума и энергии

Хатха йога представляет собой учение о гармонии тела и духа, которая достигается при помощи различных...

Подробнее »

Стретчинг. Какая польза от занятия …

11.03.2015 Просмотров:12138 Фитнес и йога

Стретчинг. Какая польза от занятия стретчингом

Стретчинг представляет собой одну из разновидностей аэробики, которая направлена на растягивание мышечной массы. Отличительная черта...

Подробнее »

Йога при остеохондрозе

02.11.2015 Просмотров:4001 Фитнес и йога

Йога при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе – польза или вред? Можно ли занимаясь йогой избавиться от остеохондроза? Эти...

Подробнее »

Дыхательная гимнастика для похудени…

20.02.2017 Просмотров:2679 Фитнес и йога

Дыхательная гимнастика для похудения

Сегодня похудеть быстро, не выполняя изнурительных упражнений и не используя строгих диет, мечтают многие женщины....

Подробнее »

Йога. Эффективна ли йога для детей?

17.01.2015 Просмотров:3323 Фитнес и йога

Йога. Эффективна ли йога для детей?

Йога, что это такое и какой эффект она оказывает на детский организм? Давайте же рассмотрим...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.