Женский интернет журнал

Присоединяйтесь к нам!

 

 

Диета для похудения живота является таким средством, на которое зачастую возлагаются самые отчаянные женские надежды. Ведь предательски выступающие валики в области боков, бедер и живота способны одним махом отравить любые радостные эмоции от приобретения красивых нарядов или поездки на южный курорт. Но при этом низкокалорийные короткие диеты могут только усугубить возникшую проблему. То есть, избавившись за неделю от нескольких лишних сантиметров, можно в кратчайшие сроки набрать еще больше. Как же убрать жир с этих проблемных мест в домашних условиях, не навредив своему здоровью и внешнему виду?

Опубликовано в Диеты
Среда, 16 Ноябрь 2016 15:48

Кефирно-гречневая диета

Кефирно-гречневая диета – излюблена стройными женщинами и большинством диетологов, так как в большинстве случаев дает хорошие результаты уже после первого курса ее применения. Буквально за неделю исчезают не только большие объемы, но и цифры на весах становятся гораздо меньше. Да и худеть при помощи каши не совсем сложно, так как она способна отлично насытить и не дает развиваться приступам голода. Не менее важными функциями обладает и кефир, в частности предотвращающими проблемы в работе ЖКТ и обогащающими наш организм очень полезными веществами.

Опубликовано в Диеты
Воскресенье, 31 Июль 2016 12:04

Летняя диета

Летняя диета поможет вам очистить организм, сбросить лишний вес и зарядиться отличным настроением. Лето, это та пора, когда рыночные прилавки пестрят овощами и фруктами, а значит, у нас есть возможность изменить свой рацион и заняться своим телом. И начинать необходимо прямо сейчас!

Опубликовано в Диеты

Красная диета совершенно не предполагает заниматься «вампиризмом» или подобными радостями. Питаться на такой диете, как вы, скорее всего, догадались, необходимо продуктами красного цвета. Такой вид диеты является отличной возможностью, питаясь только натуральными продуктами в течение недели, сбросить до четырех килограмм лишнего веса.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 18 Апрель 2016 13:08

Весенние диеты

Весенние диеты сегодня будут темой нашего разговора, ведь весна, это пора хорошего настроения и легкости. Неспроста женщинам именно весной хочется быть особенно неотразимыми. Давайте же будем становиться этой весной самыми неотразимыми. А как это сделать смотрите ниже.

Опубликовано в Диеты

Белковая диета является наилучшим вариантом для тех, кто жить не может без употребления в пищу мяса и не готов чувствовать голод в процессе похудения. Сегодня такой вид диеты считается одним из самых эффективных, а лишний вес, который уйдет благодаря ему, уже никогда не сможет вернуться назад.

Опубликовано в Диеты

Свекольная диета будет полезна не только тем, кто желает сделать свое тело подтянутым, красивым и здоровым, но и всем приверженцам здорового и полезного питания. Этот заурядный и неприхотливый овощ, отличающийся уникальнейшим составом полезных элементов при грамотном его использовании способен творить чудеса.

Опубликовано в Диеты

Зимняя диета будет полезна в преддверии зимних праздников, когда женщины хотят стать стройнее и надеть кокой-нибудь модный наряд на размер, а то и на пару меньше, дабы подчеркнуть все достоинства своей идеальной фигуры. Но избавиться от лишних килограммов, когда на улице наступили холода намного сложнее, чем в другое время года, т.к. в холодную пору мы, как известно, употребляем большее количество калорий. Но отчаиваться не стоит, предлагаем ознакомиться с зимними диетами, помогающими скорректировать вес без каких-либо ущербов для здоровья.

Опубликовано в Диеты

Диета на клетчатке сегодня становится все популярнее. Наконец-то найден ответ на вопрос: «Что надо есть, чтобы похудеть?». С помощью клетчатки вы не только сбросите лишний вес, но и укрепите иммунитет, нормализуете обменный процесс и даже избавитесь от целлюлита.

Опубликовано в Диеты

Креветочная диета, это очень вкусно, низкокалорийно, а главное полезно для здоровья. На основе креветок сегодня готовят огромное количество всевозможных блюд – от супов до салатов, поэтому неудивительно, что креветочная диета стала пользоваться такой широкой популярностью.

Опубликовано в Диеты
Страница 1 из 2

Здоровье

  • Дифтерия. Как вылечить дифтерию народными средствами
    Дифтерия. Как вылечить дифтерию народными средствами Дифтерия является острым инфекционным заболеванием, которое вызывается дифтерийной палочкой. Данное заболевание распространяется посредством прямого, а также косвенного контакта с зараженными людьми и поражает трахею, гортань, нос, зев, иногда и другие органы, т.е. слизистую оболочку тех мест, куда проникает инфекция – характеризуется общим тяжелым отравлением организма.
  • Стригущий лишай. Как вылечить стригущий лишай у ребенка в домашних условиях
    Стригущий лишай. Как вылечить стригущий лишай у ребенка в домашних условиях Стригущий лишай представляет собой микозное заболевание, которое поражает кожу головы и тела. Это заболевание очень заразное, поэтому может с легкостью передаваться от зараженного им человека или животного. К основной группе риска относятся дети, и это не случайно, так как они очень тесно взаимодействуют как между собой, так и с различными…
  • Самодиагностика сердечнососудистой системы. Помоги себе вовремя
    Самодиагностика сердечнососудистой системы. Помоги себе вовремя Самодиагностика сердечнососудистой системы является в наше время актуальным вопросом. На сегодняшний день существует множество всевозможных методов диагностики состояния человеческой сердечнососудистой системы.
  • Генитальный герпес. Как лечить генитальный герпес в домашних условиях
    Генитальный герпес. Как лечить генитальный герпес в домашних условиях Генитальный герпес представляет собой вирусное заболевание, поражающее кожные покровы и слизистую оболочку половых органов. Эта болезнь способна привести к нарушениям в работе нервной и мочеполовой системы, раку маточной шейки и другим опасным заболеваниям.
Пред След

Ботфорты. Женственная обувь, котора…

29.08.2015 Просмотров:2568 Мода и стиль

Ботфорты. Женственная обувь, которая всегда в моде

Ботфорты – это без сомнения одна из важнейших частей гардероба любой современной модницы. Это очень...

Подробнее »

Как сохранить цвет окрашенных волос…

24.10.2015 Просмотров:2990 Уход за волосами

Как сохранить цвет окрашенных волос. Советы экспертов по уходу за окрашенными волосами

Как сохранить цвет окрашенных волос, чтобы он оставался насыщенным, ярким и долгое время не тускнел?...

Подробнее »

Маски для лица с зеленым чаем в дом…

01.02.2017 Просмотров:2468 Уход за лицом

Маски для лица с зеленым чаем в домашних условиях

Зеленый чай сегодня пользуется все большей популярностью. И это не спроста, ведь этот напиток является...

Подробнее »

Одежда для беременных. Гардероб бер…

04.07.2016 Просмотров:1860 Мода и стиль

Одежда для беременных. Гардероб беременной женщины

Одежда для беременных, вот о чем мы хотим рассказать вам сегодня. Ведь если верить статистике,...

Подробнее »

Модная обувь. Современные тенденции…

15.08.2016 Просмотров:2299 Мода и стиль

Модная обувь. Современные тенденции женской обуви

Модная обувь поражает своим разнообразием. Богатство форм, материалов, палитр и фасонов позволяет выбрать любой девушке...

Подробнее »

Женские сумочки. Модные бренды женс…

09.07.2016 Просмотров:1751 Мода и стиль

Женские сумочки. Модные бренды женских сумочек 2016

Женские сумочки, это тот аксессуар, без которого не может обойтись ни одна из представительниц прекрасной...

Подробнее »
Пред След

Пилатес. Основные принципы и упражн…

09.05.2016 Просмотров:2608 Фитнес и йога

Пилатес. Основные принципы и упражнения

Пилатес сегодня представляют во многих фитнес клубах. Но не многие знают при этом, что же...

Подробнее »

Какие тренировки улучшают состояние…

08.02.2016 Просмотров:6996 Фитнес и йога

Какие тренировки улучшают состояние кожи

Какие тренировки улучшают состояние кожи? Ведь занятие спортом, это не только замечательный способ привести собственную...

Подробнее »

Хатха йога. Баланс тела, ума и энер…

14.10.2016 Просмотров:2428 Фитнес и йога

Хатха йога. Баланс тела, ума и энергии

Хатха йога представляет собой учение о гармонии тела и духа, которая достигается при помощи различных...

Подробнее »

Интервальные тренировки. Особенност…

08.04.2015 Просмотров:4076 Фитнес и йога

Интервальные тренировки. Особенности, преимущества и виды

Интервальные тренировки, подразумевают, как видно по их названию, чередование нагрузок. Также можно встретить и другое...

Подробнее »

Боли в спине. Как избавиться при по…

13.01.2015 Просмотров:5399 Фитнес и йога

Боли в спине. Как избавиться при помощи простых упражнений

Боли в спине, чаще всего, сигнализирует о каких – то нарушениях патологического характера, происходящих в...

Подробнее »

Как усилить оргазм при помощи йоги

02.03.2016 Просмотров:8087 Фитнес и йога

Как усилить оргазм при помощи йоги

Как усилить оргазм при помощи йоги? Именно об этом сегодня пойдет речь, ведь если верить...

Подробнее »

ВАШ РАБОЧИЙ КАБИНЕТ

Авторизация

Войти на сайт можно с помощью соц.сетей.